のんきゃん

2019年に九州道の駅制覇のお供として、男女ふたりでキャンプをはじめました。 ギア(LOGOS製が多め)とキャンプ飯を愛しています。 動画とブログをのんびり配信中。

キャンプ飯

混ぜるだけでうまい!かんたん サバ缶飯レシピ

投稿日:2020年1月15日 更新日:

どうも、のんきゃんです。

2019年、LOGOSのneosPANELスクリーンドゥーブルXLの購入をきっかけに、デュオキャンプをはじめました。

行くたびに、新しい発見や体験ばかりです。

そんな私たちの、キャンプ日誌です。

サバ缶でかんたんに出来た料理です。

サバ缶チャーハン

動画でチェック⇩

材料

サバ缶(汁も使います)

バター

マジックソルトなどの調味料

ご飯

作り方

①サバ缶のサバを取り出してほぐします。

②バターを入れ溶かしながら炒めます。

③ご飯を入れ混ぜ合わせながら軽く炒めます。

④マジックソルトなどの調味料で味を整えます。

⑤サバ缶の汁をひと回しかけて出来上がり♪

 (汁だくが好きな場合は多めに入れましょう)

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材料
白米/焼き鳥缶/水/打瀬BBQスパイス/刻みネギ/バター
作り方
①白米に水を加え煮立たせる。
②沸騰したら焼き鳥缶と打瀬BBQスパイス、ネギ、バターを投入。
③バターがとけ温まるまで混ぜて完成。
簡単なレシピですがパンチが効いて元気が出る雑炊が出来ました。
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